Gesund und günstig kochen
Immer Fast Food, Fertiggerichte, Nudeln oder langweilige Salate, weils einfach schnell gehen muss? Im Alltagsstress bleibt gesunde, abwechslungsreiche Ernährung oft auf der Strecke.
Baue diese einfachen Last Minute Rezepte in deinen Speiseplan ein und du wirst dich viel ausgewogener und gesünder ernähren und dabei auch noch ganz viel Spaß an tollen Gerichten und Gewürzen haben. Gemeinsam kochen wir 4 verschiedene Hauptgerichte, die dir mit nur ein klein bisschen Vorbereitung (ab und zu frisches Gemüse kaufen und Grundvorräte zu Hause haben) deinen Kochalltag wesentlich erleichtern werden. Ich freue mich auf dich!
Das Menü*:
Rote Linsen Cremesuppe mit gerösteten Samen
Schnelle Pizza mit buntem Belag
Ruck-Zuck Scherennudeln-Pfanne mit Ofenkarfiol
Schneller Milchreis mit selbstgemachtem Apfelmus
*Änderungen vorbehalten
Termine:
02.07.2024, 17 Uhr (AUSGEBUCHT)
Ich bin von Herbst 2024 bis Herbst 2025 in Babypause. Termine für Herbst/Winter 2025 folgen im Juni 2025. Melde dich gerne zum Newsletter an, damit du über alle Neuigkeiten als Erste/r informiert wirst :)
Kosten: 139 € p.P.
Kursort: Dollinergasse 10, 1190 Wien
Dauer: ca. 3 - 3,5 Stunden
Menü: 4 Hauptgerichte, 6 Rezepte
Bio-Produkte (frisch & hochwertig)
inklusive Getränke (antialk. Cocktail, Tee, Wasser, Kaffee, hausgemachte Limonaden & Eistees, Säfte..)
gemeinsam kochen und essen
inkl. Goodie Bag
kleine Gruppe (8-9 Personen), gemeinschaftliche Atmosphäre
Handout mit Rezepten und vielen Infos (+ 1 Zusatzrezept)
Anmeldung: kontakt@veganekochkurse.at oder hier.
(Bitte Spam-Ordner checken. Leider landen manche meiner
E-Mails zurzeit darin.)
Kursleiterin: Judith Österreicher-Henning
Kurs ist auch als Geschenkgutschein buchbar (auch ohne Einlösedatum). Allgemeine Gutscheine (139 € pro Teilnahmeplatz) sind jederzeit buchbar. Gutscheine werden per Mail versandt. Prozedere: Du schreibst mir eine Mail, ich antworte dir (innerhalb von 24 Stunden) mit Gutschein in der Anlage + Rechnung. Nach Überweisung ist der Gutschein gültig.